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产品编号 : 11163

常规-拉萨纳木措林芝日喀则卧飞11日游

6180

5980优惠价

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成都
  • 优惠

11天10晚
可退

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D1成都--拉萨

交通:火车
早餐: 敬请自理 午餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
住宿: 火车上
行程:

  下午13:00统一火车北站集合,由我社工作人员交接好拉萨接机标志及导游后,自行进站,乘坐14:48青藏豪华高速空调列车Z322次前往拉萨,途经广元、宝鸡、兰州、西宁、格尔木、那曲。第三天早上09:55分左右抵达朝圣者的天堂、心中的净土日光城、圣地【拉萨】,入住酒店,自由活动,做高原适应性休息,神奇梦幻的西藏之旅已经开始。


  温馨提示:火车上均无导游服务,火车上吃住行由客人自理。


  拉萨海拔3650米,当日不要做任何剧烈运动,不要沐浴,多饮水,勿暴食多休息。


D2成都--拉萨

交通:火车
早餐: 敬请自理 午餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
住宿: 火车上
行程:

​       乘坐青藏豪华高速空调列车Z322次前往拉萨,途经广元、宝鸡、兰州、西宁、格尔木、那曲。第三天早上09:55分左右抵达朝圣者的天堂、心中的净土日光城、圣地【拉萨】,入住酒店,自由活动,做高原适应性休息,神奇梦幻的西藏之旅已经开始。


  温馨提示:火车上均无导游服务,火车上吃住行由客人自理。


  拉萨海拔3650米,当日不要做任何剧烈运动,不要沐浴,多饮水,勿暴食多休息。


D3成都--拉萨

交通:火车
早餐: 敬请自理 午餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
住宿: 拉萨酒店
行程:

       早上09:55分左右抵达朝圣者的天堂、心中的净土日光城、圣地【拉萨】,入住酒店,自由活动,做高原适应性休息,神奇梦幻的西藏之旅已经开始。

D4拉萨--林芝

交通:汽车
早餐: 午餐: 晚餐:
住宿: 林芝
行程:

  早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口(海拔5013.25米,10分钟)过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹:古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地!下午游览【尼洋阁】(游览时间30分钟),进入尼洋阁大门,最先看到的是世界第一大宝瓶。围着宝瓶转上一圈,您就能永远平安,财运亨通,官运发达。这一带的江面既不能渡船,也不能架桥,住在这一带的珞巴族和门巴族就利用山上的藤条,编织成了藤网桥。尼洋阁园区内有一天葬台遗址,有上百年历史,在此游客可以了解到西藏的葬俗文化。参观藏东南文化博物馆,集中展示了藏东南各族群的民间传统文化。或参观【卡定沟】又名嘎定沟(游览时间30分钟),此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。

  交通:此日行程440公里左右,一半路程为高速,另一半为水泥路,由于拉林高速尚在修建在,部分路况颠簸慢性,出发时间较早。行程约需8小时。

  备注:景点内容和参观时间由导游视时间和天气做统一安排。

  温馨提示:林芝地区又有西藏小江南之称,海拔低、森林覆盖率高、氧气含量足,但全年下雨时间特别多,因此游客需备好厚衣服和雨具,以防感冒。此日行程沿尼洋河谷的318公路前进,千万别在车上睡觉,沿途的风光是林芝之行的精华地!

  早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口(海拔5013.25米,10分钟)过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹:古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地!下午游览【尼洋阁】(游览时间30分钟),进入尼洋阁大门,最先看到的是世界第一大宝瓶。围着宝瓶转上一圈,您就能永远平安,财运亨通,官运发达。这一带的江面既不能渡船,也不能架桥,住在这一带的珞巴族和门巴族就利用山上的藤条,编织成了藤网桥。尼洋阁园区内有一天葬台遗址,有上百年历史,在此游客可以了解到西藏的葬俗文化。参观藏东南文化博物馆,集中展示了藏东南各族群的民间传统文化。或参观【卡定沟】又名嘎定沟(游览时间30分钟),此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。

  交通:此日行程440公里左右,一半路程为高速,另一半为水泥路,由于拉林高速尚在修建在,部分路况颠簸慢性,出发时间较早。行程约需8小时。

  备注:景点内容和参观时间由导游视时间和天气做统一安排。

  温馨提示:林芝地区又有西藏小江南之称,海拔低、森林覆盖率高、氧气含量足,但全年下雨时间特别多,因此游客需备好厚衣服和雨具,以防感冒。此日行程沿尼洋河谷的318公路前进,千万别在车上睡觉,沿途的风光是林芝之行的精华地!


D5林芝--林芝

早餐: 午餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
住宿: 林芝
行程:

  早餐后自由活动或可根据自己条件参加一些行程之外的自费项目。为了安全起见,游客在自由活动时不能包当地黑车不能报当地黑团,如发现有此行为视客人为主动脱团。

  在自由活动期间可自费下列景点,即:

  ●鲁朗林海1+2号观景台580元/人(含车辆导游和门票):比瑞士更瑞士、比江南更江南的雪山森林、溪流田园风光。从林芝到色季拉山鲁朗林海观景台往返车程200公里左右,天气好时还可看到中国最美的山峰—南迦巴瓦峰。

  ●南伊沟580元/人(含车辆导游和门票):南伊沟是一大片森林湿地,“南伊”藏语意为仙境,不仅风景优美,更为神秘的是这里鲜为人知的珞巴文化,有“藏地药王谷”之称,传说藏药始祖宇妥•云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒,是神秘藏医药文化的重要发源地。

  ●车游雅鲁藏布大峡谷680元/人(含车辆导游和门票):在世界最大的峡谷-雅鲁藏布大峡谷入口处,观中国最美的雪山-南迦巴瓦峰,欣赏世界上海拨最高的江河美景。这是世界上海拨最高的江河游览项目之一。但早上6:00就得出发哟。游览此景点往返最低都要8小时左右。

  ●措木及日580元/人(含车辆导游和门票):措木及日藏语的意思是观音菩萨或者观音菩萨的眼睛。因此,措木及日有许多关于观音菩萨的传说和故事,景区不但有着美丽的自然风光和动植物资源,还是林芝地区许多神话传说的发源地。藏传佛教,原始巫教,甚至中土道教都在景区留下了许多故事和传说。因此,措木及日景区在工布地区一直都有神佛之地的隐称。


D6林芝--拉萨

交通:汽车
早餐: 午餐: 晚餐:
住宿: 拉萨
行程:

  早晨驱车前往游览【比日神山】(游览时间30分钟)比日神山,位于西藏林芝八一镇,神山风景秀丽,转山信徒络绎不绝。参观全国第二大西藏唯一的一座以自然资源为主题的动植物活体标本博物馆,是游客了解西藏珍稀动植物的最佳场所,宛如一本林芝的百科全书。之后前往酒店入住休息。或游览【秀巴古堡】,秀巴古堡位于工布江达县巴河镇秀巴村,也叫“戎堡”,“秀巴”藏语意为“剥皮”。秀巴古堡已有1600多年历史,是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群,内设有整个西藏最大的转经筒,整个古堡群是被一个方阵所环绕包围的,给游客一种身临古战场的感觉,除此以外,你还能欣赏到西藏最大的转经筒、格萨尔点将台、经帆塔、蓝孔雀等文化自然奇观.

  参观完毕后驱车前往拉萨,途经藏民村落,在导游的带领下进行藏民家访,品酥油茶,欣赏藏族舞蹈。然后返回拉萨,沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光,雪峰下,原始森林和如茵草场,点缀其间的点点牛羊。驻足在唐蕃古道上,仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡,在无限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉萨。后欣赏318国道沿途的美景回到拉萨酒店休息。

  备注:景点内容和参观时间由导游视时间和天气做统一安排。

  交通:此日行程420公里左右,柏油路,路况良好。行程约需10小时。


D7拉萨市内

早餐: 午餐: 晚餐:
住宿: 拉萨
行程:

  早餐后集中游览:令人魂绕梦牵的【布达拉宫】(殿内游览时间1小时)。布达拉宫建于公元七世纪40年代,位于拉萨古城西侧,依红山而建(高117米共13层,东西长360余米)。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫两部分,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。宫中保藏大量的珍贵文物和精美壁画,历代达赖喇嘛的灵塔也供奉于此,您在这里将能感受到它无比的庄严和神秘(在广场可以拍布宫全景)。

  下午游览藏传佛教的中心寺院—【大昭寺】(游览时间约1小时)。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。游览结束晚餐后回酒店休息。

  (备注:具体参观顺序根据布达拉宫预约券时间由导游安排)

  此行程购物安排:西藏藏医学院文化交流中心(或西藏仁美藏药厂)(1个)

  此行程推荐自费:藏族歌舞表演280元/人起

  交通:此日行程较为轻松,全程100公里左右。

  温馨提示:此日户外停留时间较长,请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水。八角街地摊假冒伪劣商品较多,购买工艺品的时候请谨慎,以免上当受骗。


D8拉萨--纳木措

交通:汽车
早餐: 午餐: 晚餐:
住宿: 拉萨
行程:

  早餐后沿途藏北大草原、青藏公路、参观圣火采集点,翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的纳木措(40分钟)纳木措是西藏第二大湖泊,也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米,是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖,为著名的佛教圣地之一,参观完后返回观“光明之神”念青唐古拉山,念青唐拉是藏地三大神山(冈底斯、念青唐拉、玛积雪山)之一,也是九大神山之一,更是十三大神山之首。传说纳木错与念青唐拉曾经是一对恩爱夫妻。而根据雍仲本教护法经、家族史以及神山祭祀文等本教典籍记载:唐拉是雍仲本教的神山之一,是母子护法的四大眷属之龙度唐拉,也是古藏文化史记中较有影响力的著名神山。而纳木措为雍仲本教五骑羊护法母子的圣地,也是唐拉神山的明妃。它与纳木措是修行之人的主要修行圣地。下午返回拉萨。

  此行程购物安排:奇圣牦牛肉和地矿博物馆(2个)

  交通:此日行程全程500公里左右。全天需要10小时。

  温馨提示:此日户外停留时间较长,请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水。纳木措海拔较高,请提前服用红景天等高原药品,以防高原反应。


D9拉萨--日喀则

交通:汽车
早餐: 午餐: 晚餐:
住宿: 日喀则
行程:

  早餐后乘车沿318国道西行,到曲水县雅鲁藏布江大桥分路,沿盘山公路翻越海拔4900米的冈巴拉雪山,来到【羊卓雍措湖】(约30分钟),藏语意天鹅池是西藏三大圣湖之一,是西藏最大的淡水湖。湖内分布着十几个小岛,湖水碧蓝清澈,湖光山色,景色如画。沿着秀美的羊湖,参观完毕后沿318国道前行,随后游览【卡若拉冰川】(约30分钟),下午抵达日喀则,参观日喀则地区最大的寺庙【扎什伦布寺】(约90分钟),此寺与拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺,青海的塔尔寺,和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年9月。我们将参观十世班禅灵塔殿、世界上最大的强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于1468年,至今已有500多年历史的晒佛台。晚餐后入住酒店休息。


D10日喀则--拉萨

交通:汽车
早餐: 午餐: 晚餐:
住宿: 拉萨
行程:

  餐后参观游后乘车从中尼公路返回拉萨。沿途观赏雅鲁藏布江风光,感受高原第一河的气势!

  此行程购物安排:西藏仁美藏药厂和菩提苑(或西苑天珠)(2个)

  此行程推荐自费:藏獒基地100元/人,帕拉庄园200元/人


D11拉萨--成都

交通:飞机
早餐: 午餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
住宿: 不含
行程:

  早餐后,根据客人航班时间把客人送至拉萨贡嘎机场办理登机手续,旅游车沿着雅鲁藏布江,穿越西藏三大粮仓之一的雅鲁藏布红河谷而行,沿途观赏机场路风光,雅鲁藏布江风光,藏族村落,经过一小时的车程,到达机场,乘飞机返回,结束愉快的雪域神秘之旅。


签约流程

◆网上预订:直接通过网站下单,在线选择产品并填写相关信息后,提交订单。我们看到订单后会马上与您联系确认您的订单。所以请您填写真实的电话和邮件。

◆电话预定:拨打咨询/预订电话:028-86085536,由客服帮助您完成信息的确认和下单操作。

◆在线签约:我们可以通过微信的方式、邮件、或在线签约电子版旅游合同等方式与您签订旅游合同,确保您的个人利益。所以请您填写真实的电话和邮件。

◆公司签约:公司地址:四川省成都市金牛花牌坊街168号,上公司签约三环内报销车费。

◆上门签约:上门区域范围,成都三环以内。所以请您填写真实的电话和邮件!

◆付款方式:

网上银行:支持以下开通网上银行的储蓄卡及信用卡,请查看底部:支付方式:公司账户或

现金支付:到公司或上门现金付款,刷卡支付。


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